Fatto in casa per voi è un programma condotto da Benedetta Rossi, che va in onda su Food Network al canale 33 del digitale terrestre. La cuoca che ama preparare ricette gustose e soprattutto facili per tutti, in questa puntata ci spiega come preparare un antipasto leggero, i quadrotti di verdure.
La ricetta
I quadrotti di verdure sono sfiziosi con ricotta, carote e pisellini, perfetti da gustare durante un buffet o un pranzo al sacco! Facili da realizzare e perfetti per chi segue un’alimentazione vegetariana, si tratta di un piatto completo con ricotta e verdure.
| Tempo di cottura: | 40 minuti |
| Tempo di preparazione: | 10 minuti |
| Tempo totale: | 50 minuti |
| Categoria: | antipasto |
| Tipo di cucina: | italiana |
| Yield: | 4 |
| Metodo di cottura: | Al forno |
Preparazione
1. Per preparare i quadrotti di verdure iniziare rompendo le uova in una ciotola, poi aggiungere il formaggio grattugiato e il sale.
2. Unire lo yogurt bianco e iniziare a mescolare con uno sbattitore elettrico.
3. Aggiungere anche la ricotta vaccina e mescolare prima con un cucchiaio e poi di nuovo con lo sbattitore. Ora unire la fecola di patate.
4. Infine, le verdure: prima i pisellini già cotti e poi le carote già sbollentate. Amalgamare bene aiutandosi con un cucchiaio.
5. Una volta pronta, mettere la frittata dentro una teglia ricoperta di carta forno e livellarla bene.
6. Far cuocere in forno ventilato a 165 °C per 35-40 minuti, oppure in forno statico per lo stesso tempo, ma a 175 °C.
7. Sfornare e togliere la frittata dalla teglia, tagliandola in quadrotti aiutandosi con un coltello.
2. Unire lo yogurt bianco e iniziare a mescolare con uno sbattitore elettrico.
3. Aggiungere anche la ricotta vaccina e mescolare prima con un cucchiaio e poi di nuovo con lo sbattitore. Ora unire la fecola di patate.
4. Infine, le verdure: prima i pisellini già cotti e poi le carote già sbollentate. Amalgamare bene aiutandosi con un cucchiaio.
5. Una volta pronta, mettere la frittata dentro una teglia ricoperta di carta forno e livellarla bene.
6. Far cuocere in forno ventilato a 165 °C per 35-40 minuti, oppure in forno statico per lo stesso tempo, ma a 175 °C.
7. Sfornare e togliere la frittata dalla teglia, tagliandola in quadrotti aiutandosi con un coltello.
Ingredienti
* 200 g carote cotte
* 200 g pisellini cotti
* 500 g ricotta vaccina
* 1 vasetto yogurt bianco senza zucchero
* 3 uova
* 70 g fecola di patate
* ½ cucchiaino sale fino
* 1 cucchiaio formaggio grattugiato
* 200 g pisellini cotti
* 500 g ricotta vaccina
* 1 vasetto yogurt bianco senza zucchero
* 3 uova
* 70 g fecola di patate
* ½ cucchiaino sale fino
* 1 cucchiaio formaggio grattugiato
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